Sex a vztahy

Jak na ženskou masturbaci?

Technik a způsobů, které ženy používají pro své sebeuspokojení, je celá řada, a proto se ženská masturbace stává poměrně komplikovanou záležitostí. Pokud chceš poodhalit roušku tajemství tohohle choulostivého téma či se jen nechat inspirovat v tom, jak můžeš masturbovat, určitě tě následující text bude zajímat. Poznávání reakcí vlastního těla patří k životu a sexuálnímu rozvoji každé dívky a ženy. Objev, co vše s tebou dokáže udělat stimulování klitorisu a zjisti, jak na ženskou masturbaci.

Proč masturbovat?

Ať si kdo chce co chce říká, masturbace jednoznačně patří k životu. Díky ní poznáváme, jak naše tělo reaguje na vzrušivé podněty, vytváříme si intimní hranice a navíc pro některé slečny a dívky je masturbace jediný způsob, jak dosáhnout orgasmu aneb úplného sexuálního uspokojení. Masturbace navíc není nic, za co by se měly ženy stydět. Jedná se o přirozenou věc, přičemž pokud opravdu existuje někdo, kdo o sobě tvrdí, že se v životě alespoň jednou nepokusil sám sebe sexuálně uspokojit a stimulovat, tak pravděpodobně lže. Kluci onanují klidně i dvakrát či třikrát denně, navíc pokud jsou ve věku od 13 do 20 let.

Klik klik na klitoris

Nejméně náročná cesta za orgasmem je přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Tento malý hrbolek (česky poštěváček) se nachází v místě, kde se sbíhají malé stydké pysky. Vzhledem k obrovskému množství nervových zakončení se jedná o velký zdroj rozkoše a v drtivé většině případů i hlavního aktéra všech masturbačních technik, o kterých se budeme bavit.

Postup a způsoby masturbace

Jak jsem již řekla, při masturbaci je vhodné zaměřit se právě na klitoris. Většina z nás není schopna dosáhnout orgasmu vaginálně, a proto je klitoris tím hlavním bodem ke stimulaci. Neboj se lehnout nahá na postel a začít se sama hladit po celém těle. Udělej si klid, příjemnou atmosféru a dbej na to, aby pochva i její okolí bylo dostatečně zvlhčené. Toho můžeš dosáhnout buď příjemnou předehrou sama se sebou, eventuelně využij svých slin či lubrikačního gelu. Při mazlení musí být poštěváček stále vlhký, aby nedocházelo k nepříjemnému pocitu a třeba i malým zraněním. Délka masturbace se liší u každé z nás. Některým to trvá 5 minut, jiným 40 minut. Dokud je ti ale vše příjemné, není důvod se zatěžovat. Osobně si jinak vystačím pouze z vlastní fantazií a klasickou technikou masturbace (masírování klitorisu prsty), pokud ale chceš, můžeš si klidně fantazii oživit koukáním na nějaké péčko či erotický film.

Jednotlivé metody

Teď už ale doopravdy k jednotlivým metodám, které jsem buď sama vyzkoušela  nebo jsem o nich slyšela od kámošek. Masturbace nemá žádná pravidla, takže možná přijdeš na něco, co ti bude příjemnější.

Sprcha či vodotrysk
Vodní masturbace jednoznačně patří k velmi oblíbeným technikám. Pokud máš doma masážní sprchu s nastavitelným tlakem vody, určitě se do ní zamiluješ :-). S proudem vody můžeš libovolně experimentovat, dej si ale pozor na její teplotu. Není příjemné opařit si pipinku! Na druhou stranu můžeš zkusit i studenou vodu, protože i ta ti může poskytnout zajímavý zážitek.

Zaříznuté kalhotky
Poměrně zajímavé technika, během které si zařízneš vepředu i vzadu kalhotky tak, aby ti pruh napnuté látky přejížděl přes klitoris. Zkus se procházet či napnuté kalhotky jen tak posouvat rukou. Uvidíš, že na této technice rozhodně něco je! Nevýhodou je pouze skutečnost, že kalhotky můžeš po masturbaci rovnou hodit do špinavého prádla. A pokud budeš hodně divoká, klidně si je můžeš i v zápalu vášně roztrhnout.

Masírování klitorisu
Klasika, kterou ti přináší vykutálená dvojka jménem prostředníček a ukazováček. Tyto dva prsty přilož na vrchol pošťěváčku a začni se kruhovým pohybem masírovat. Výhodou zůstává, že máš vždy vše pod kontrolou a snadno si můžeš určovat tlak i rychlost. Prsty si můžeš do poštěváčku i klidně poklepávat.

Hraní s pysky
Klitoris můžeš i jen tak převalovat mezi stydkými pysky. Stačí chytit hrbolek mezi palec a ukazováček, přičemž pak už ho jen pomalu převaluješ ze strany na stranu. Tuto techniku je vhodné kombinovat s masírováním a hlazením pochvy celou dlaní.

Vibrátory, banány, okurky…
Pochopitelně existuje celá řada sexy hraček, přičemž některé modely jsou extra uzpůsobené přímo pro stimulaci klitorisu. Nemusím snad říkat, že některé z nich jsou opravdu pěkně vychytané :-). Podívej se ostatně na tento tip na nejoblíbenější masturbátory na trhu. Jestli nechceš do hraček investovat nebo nemáš žádnou po ruce, můžeš zkusit i banán nebo okurku. V tomhle případě ale musím upozornit na nebezpečí zranění či infekce. Vše, co do sebe chceš strčit, by mělo být čisté a hladké. Nejen z těchto důvodů doporučuji na banán či okurku nasadit kondom. Jakmile si budeš užívat divoké jízdy s Chiquitou, můžeš druhou rukou opět dráždit klitoris.

Orgasmická zábava

Ženská masturbace není ani pro jednu z nás povinnost, takže je pouze na tobě, jestli chceš něco podobného praktikovat denně či jednou za půl roku. V první řadě jde o sexuální uspokojení a objevování věcí, která se ti líbí. Hodně z nás bere masturbaci jako velmi příjemnou hru či způsob, jak se hezky zdarma odreagovat. Nesnaž se za každou cenu soustředit na dosažení orgasmu, to by mohlo tvé snahy snadno zničit. Užívej si sebe sama a příjemného prožitku.  A hlavně – pokud se ti to líbí, neexistuje sebepodivnější způsob masturbace, to mi věř!

83 komentářů

Klikni pro přidání komentáře

  • …zkusila jsem to s těma kalhotkama a dost mě to překvapilo, jestli rozumíte 🙂

    • Já jsem jednou při jízdě na kole byla z toho drncání tak nadržená, že jsem musela v lese zastavit, slézt a udělat si to.

  • Ahoj Oldo, není to úplně běžné, ale může se to stát. Při šlapení může docházet o tření třísel a klitorisu o sedačku. K tomu si přidej třeba ještě vibrace a fyzickou námahu. Výsledkem je pak klitoriální orgasmus.

  • ahoj to s tou sprchou jen opravdu prava bylo to super vyskousejte to vssivhni zamiluje te si jj pp

  • ahoj můžu se zeptat jestli můžu místo vybrátoru použít elektrický kartáček na zuby…:)..a sprcha je moc ffffajn..

  • Ahoj Didi, raději bych to nedoporučovala, protože může dojít snadno ke zranění či zanešení nečistot. K masturbaci je lepší vždy využít předměty, které jsou k tomu primárně určeny. 🙂

  • ahoj, mám takovej problém jakmile se blížim k vyvrcholení tak se mi chce strašně na záchod… dá se stim něco dělat ?

  • do sexshopu se stydím, ale používám místo vybrátoru elektrický kartáček na zuby a nemůžu si ho vynachválit…fakt doporučuji =) 😉

  • Ahooj chci se zeptat…je divný, že se vystříkám jenom před pornem a když si to dělám bez porna tak ne??

  • Kdepak, každého vzrušuje něco jiného. Někdo si vystačí s vlastní fantazií, jiný potřebuje porno. Ani jedno není divné 🙂

  • Musím říct, že sprcha je vážně úžo 😀 hlavně kdž si nastavíte největší proud…a jenom bych se chtěla zeptat: co je ta tekutina, kterou mám zvlhčenou pochvu, když jsem (ani to nemusí být moc, teď to mám a to sem si jenom četla tenhle článek) vzrušená?

  • Jedná se o poševní sekret, který plní několik důležitých funkcí – například právě zmíněné zvlhčení při pocitu vzrušení.

  • To s tou sprchou muzu jen potvrdit (sama sem s tim mela skusenost uz driv 🙂 ) Chtela sem se zeptat : myslis ze sem uchylna kdyz je mi teprve 12??

  • Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jestli je normální že před menstruaci mam hustější výtok?

  • neviem mam 13 a ešte som nemasturbovala je to normalne ? celkom sa toho aj obavam aby nedošlo k zraneniu alebo tak… snad mi rozumiete

    • Samozřejmě, pokud se na masturbaci ještě necítíš, tak nemasturbuj, někdo začne v 6 někdo zase v 18. Je to úplně na tobě.

  • Jéj všechno co tu je tak už znám..a nebojte to že je vám 12 není hřích..;)) když mi bylo asi 7..poprvé jsem si sahala tam dolů a nevděla jsme co to je..až ted když už vím..jsem zjistila co sem dělala..sprchy si nemůžu vynachválit..a pokud vás i to přestane bavit..normální proud vody do vany..je taky zajímavý ;)) musíte se vážně snažit..ale uspojíto vážně skvěle :))

  • Jo, to s tou sprchou je skvělé…:) Chtěla jsem se zeptat. Můžu používat vibrátor, když jsem ještě panna?

  • Teď mi bylo patnáct a už tak od čtrnácti masturbuju.. občas používám takovej hřeben kterej má dobrej tvar a navíc není ostrej a dá se dobře omývat stejně je mi ale nejpříjemnější se ho tam jenom strčit a pak si přejíždět po klitorisu :)ještě jsem se chtěla zeptat, když už je mi patnáct a gynekoložka zjistí, že nejsem pana bude informovat rodiče?

    • Ahoj 🙂 Já když byla u gynekoložky a ona zjistila že už nejsem pana tak to chtěla říct mím rodičům, ale nemohla, protože jsem ji poprosila ať to neříká 🙂 Ale nedávno se to rodiče dozvěděly… Ale… Mamka mi řekla: ,,To je dobře. Jednou se to skusit muselo. Já když byla ve tvém věku také jsem už nebyla pana. A na sex jsi už dost stará. Jsem moc ráda že jsi to skusila”. Takovou odpověď jsem vůbec nečekala.. :D.. A táta odpověděl takhle: ,, Ehmm.. Za 1. Chci poznat toho kluka a za 2. Používejte Kondom!! Jo a jsem taky na tebe hrdej”. Tohle jsem opravdu od mého táty nečekala!! 😀 Když se se mnou kluk rozešel tak mě rodiče utěškovaly… :/ :3 A dokonce mi koupily i vibrátor 😀 já vím je to divný… 😀
      Tak moje rada zní:
      Je dobré říct rodičům že už nejste Pana 🙂 Ale někdy to vyjít nemusí….. 😉

    • Ahoj , můžeš jí říct že si si blánu protrhla při aplikaci tamponu…..Gynekoložka nic nepozná

  • Sprchou je to fakt úža 😛 ale mám takovej problém, půjdu ted ke gynekoložce, ale pohlavní styk jsem ještě s nikým neměla, jsem panna nebo ne? Je mi to sice trapnej dotaz, ale až se mě bude ptát, tak nevím co jí mám na to odpovědět. Děkuju za odpoved. 🙂

    • Jestli sis nic nestrkala do pochvy, měla bys být panna, ale jsou i holky, které panenskou blánu nemají od narození.. 🙂 Ale ať už blánu máš nebo ne, jestli si zatím neměla sex, jsi panna.

  • Ahoj, jak přesně to děláte s těma kalhotkama? Mě to jakoby vzrušuje a dělá mi to dobře ale nevím jak dosáhnout úplného vyvrcholení:…..

  • Je mi 12…. Masturbuju… Koukám na porno videa.. Jsem nějak úchylná nebo tak nějak???????

  • Ahoj,
    chtěla jsem se zaptat. Je mi 12 a masturbuju už asi rok. No a jednou jsme u kararádčtiných rodičů objevili vybrátor a jen tak jsme si jezdily po klitorisu a masírovaly ho. Může to mě s kamarádkou nebo její rodiče nějak higienicky ohrozit?

  • Je mi 16 let. Masturbuju asi od svých šesti. Udělala jsem se ale jenom tak, že si peřinu smotám do kuličky, já si na ní lehnu a dělám to, jestli rozumíte. O klitoris. Při prstění, lízání ani sexu sem se nikdy neudělala. Jenom tak jak popisuju výše. Bojím se, že se nikdy vaginálně neudělám. Je to normální?

    • Je mi 17 a nejsi sama,sice si to s perinou nedelam,ale taky jsem dosahla orgasmu jen vlastni masturbaci klitorisu,i kdyz jsem toho kluka milovala a fakt me vzrusoval,tak vaginalni orgasmus jsem jeste nezazila,ale i tak se mi sex libi,hlavne s milovanou osobou 🙂

    • Tak to skus at ty to udela kluk jazikem nebo penisem ja to moji stary delam furt a je stym spokojena tak to skus robertkem a dej mi vedet joo cus stenli

  • Ahojky, můžu vám doporučit jeden jistý způsob, jak se udělat… Lehněte si a strčte si tam tak 2 až 3 prsty… a druhou rukou při tom masírujte klitoris. Určitě se do 5 minut uděláte.

  • je mi 13 masturbuju od 12 taky se občas kouknu na porno. PS: tak sprcha je úžasssnááá někdy to dělám každej večer. chci zkusit i to s kalhotkama, ale počkám až budu sama…

  • ahoj je mi 12 o masturbování se dozvídám poprvé – dřív jsem nevedela ani co to je . ve sprše semi to několikrát stalo:D muzu doporucit ale chce si mi před vyvrcholením hrozně na záchod prosim poradte

    • To bude dost možná mokrej orgasmus.. i ženy totiž ejakulují.. tak to jednou pusť a uvidíš, jestli je to moč a nebo taková čirá tekutina:)

  • je to trapne ale nikde se to nedozvidám : muzu masturbovat i když jsem nedostala první menstruaci?

  • Chci se zeptat kdyz sem este nedostala mesicky a mAsturbuji nemuzeje to nejak poskodit jako ze bych je treba nedostala

  • Ahoj chtela sem ee zeptat kdyz masturbuji a jeste sem nedostala mesicky jestli jee to nejak nemuze ohrozit

  • me to vzrusuje sprchou ale nevidrzim vic nez 1 min max 2min
    a je mi 13 let je to normalni

  • Masturbace je super, pokud se poznáváte, nemáte dlouho partnera atp. Může se však stát nebezpečnou závislostí. Už asi půl roku bojuju s tím, že zůstávám noci na PC a když začnu masturbovat, už nemůžu přestat. Chci pořád víc a víc. Nemasturbuji už protože bych měla skutečně takové libido, ale kvůli závislosti na přísunech slasti. Milování s partnerem mě pak neuspokojuje. Když se mi podaří nemasturbovat, je to mnohem lepší. Stíhám práce, nejsem unavená, užívám si chvíle s partnerem, kterého miluji….Proto chci varovat všechny, tyhle problémy nemají jen kluci. Važte si sebe a daru, který máme v sexualitě. Jakmile jí začneme konzumovat jako nástroj ke štěstí, bude to konec milování z lásky (které existuje)!

    • ahoj, mám takový problém se svým přítelem- je závislý na masturbaci u porna uz asi 10let a já mu jsem k nicemu, nikdy se se mnou neudelal a mě to moc mrzí.Vím že kdyby s tím přestal, bude fungovat tak jak by měl..Přiznal mi, že s tím má asi problém, ale řešit to nechce..pak mi přijde že mu na mě nezáleží, když se radši zamkne s telefonem a pornem na wc, místo toho aby rekl mě..nechci ničit dvouletý vztah, který je fajn – až tenhle detail, který mě hrozivě ničí..chtěla bych si s tebou popovídat, s ním to nejde, nevim už co s tím, pokaždý kdyz se o tom zmíním, strašně mě seřve a stěhuje se, ale vždycky se vrátí zpátky..nechci se na něj vykašlat, miluju ho a chci mu pomoct a nevím si rady..jestli bys mohla, tak se mi ozvi, jsem z toho zoufalá, chápu co je závislost až moc dobře, ale nevím co s timhle

      • no a je snad problém dodelat ho rukou a treba snim udelat zrovinka to co delaji tam naco koukal pred tím neš nato vlítnete treba ho zajíma to co vidí tam skus to zato nic nedáš jsem muž a nevím co bych dal zato kdybi moje polovička bi po neakem videjku udelala to same na co sem se díval

  • Ahoj,

    je mi 13 a začala jsem s masturbací… Vyskoušela jsem okurku a chtěla jsem se zeptat, jestli se mi tím protrhla p. blána? A jsem ještě pana? Prosíím odpovězte mi na moje otázky. 🙂 Potřebuji to vědět :/

  • já osobně to dělám tak že si sednu pod proud vodu a pouštím si to na klitoris je to dokonalé ale hodně vody:D

  • CHtěla jsem se zeptat jestli když si něco strčim do pochvy tak už nejsem panna nebo stále ano?

  • Ahoj teď mi bylo 13 a chtěla bych se zeptat je normální že koukám od 11,5 let na porno? Mě to vzrušuje i když při tom masturbuji jo a sprachu uplně miluju a taky masírování klitorisu

    • je to uplne normalni, pomalu objevujes sama sebe, klidne si i neco predstavuj a zkousej co ti dela dobre a nestyd se za to. Muzes si i pohravat se zadeckem. Sex je zdravou soucasti zivota.

  • Nejlepší je sprcha’ nebo když si lehnes do vany a různě si na ní poušťis vodu a kroutis se u toho a prohybas záda. Par rad : az budeš nádrže na skus v pokoji na roh stolu dělat jako ze suka* a lebo si sroluj perinu pomalí se svlékání a dělej si jako při sexu je to vzrušující nebo měly míček mezi nohy a procházet se po pokoji k tomu rohu si vem plysaka a nebo čím víc si nahoře tím víc je to příjemnější mas zaoblenou postel suke* SNI jako s přítelem ale az se vykoupes neoblikej se vem si plysaka a a třeba srolovanej polštář a jezdí sním do předu a dozadu když si hodně nádržena tak to mas za necelou minutu a můžeš se udělat tak šestkrát je to super doporučují :-).

  • ahoj holky moc rad masturbuuju přes skype která to chce semnou skusit skype nemoro5 pridejte si me

    • ahojky ja bych to chtela skusit jsem na skype tak si mě pridej jsem pod jmenem Vera hodrova tesim se tak se mi ozvi budu cekat pa

  • je mi 14 a ráda masturbuji ve sprše. Po chvíli mám takový divný, ale příjemný pocit v celém těle a pak nic. Nejsem si jistá, jeslti jsem už dosáhla orgasmu, či ne?

    • Jde o to jak hluboko jsi dosáhla a jestli jsi panna nebo ne pokut jsi panna a rozkrvácelo se ti to jsi dosáhla pokut panna nejsi pak nevim 😀

      • No jako já si myslím že taky na tom není nic špatného, na příklad já se udělám dvouma způsoby, a to tak, když si to chci trochu užít, tak roztáhnu nohy a krouživými pohyby si třu poštěváčešk tak dlouho, dokud se neufělám a to mi věřte, že někdy mi to trvá i dvě godiny, 😀 no a když chci být rychle uděšlaná tak si lehnu na bok, pravou ruku si dám tak aby jsem si u toho mohla hrát s levou bradavklou, protožr nevím proč, ale co se týče vzrušrní je citlivější než pravá, no a to jsem hotova asi tak za pět minut. 😀 Jednou jsem to řekla kámošce, ona to zkusila, no a od té doby to dělá jak já. 😀 😀 😀

  • Tak sprcha je mojí “nejlepší kamarádkou” 😀 tak 14 let, její kouzlo jsem objevila v 11 letech, kdy mě inspirovala videokazeta rodičů, kterou jsem si pouštěla, když jsem byla sama doma, byla jsem zvědavá, tak jsem to hned musela vyzkoušet a byla to láska na první “pohled”. 😀 A postupem času jsem pokročila k zajímavější variantě a to té, že nepoužívám masážní hlavu, ale sedím dole pod kohoutkem (vodotrysk). A obávám se, že této euforii se nikdo nikdy nevyrovná a bude silnou konkurencí. 😀 Známé mi jsou snad všechny metody ale na svojí kámošku (sprchu- vodotrysk) a kamaráda (vibrátor) nedám dopustit. 🙂

  • můžu masturbovat v 13 ?? a ještě jsem to nedostala zjistí to moje doktorka pomozte prosím nutné !!! :

  • Ahoj,prosím chtěla jsem se zeptat co mm dělat když chci masturbovat třeba si tam strčit prsty tak mě to nejde strašně to bolí nemůžu se do své díry ve vagíntě dostat 🙁 co mám dělat je mi 12 let.Prosím odpovězte co nejdříve.

  • Ahoj je mi 11 a moc nevím jak masturbovat :/ a potřebovala bych pomoct 🙁 tak vás moc prosím aby jste mi to řekli 🙂

  • Ahoj je mi 14 let a mám dotaz když si do pochvi strčím 10 centimeroví předmět jsem ještě pana?

  • Je mi 14 let asi asi uz pul roku masturbuju a zkusila jsem okurku, ale protrhla jsem si p. blanu a jeste nikdy jsem nemela menstruaci a za pul roku my bude 15 a ja nevim co mam rict gynekolozce kdyz to jeste nedostanu. Poradte prosím.

  • Jednou jsem si jezdila prstama po pochvě ani jsem tam nezajela bala jsem se ze se protrhnu jednou jsem to moc přehnala s tím hlazením a ted se bojím jestli nejsem protrhla a bylo to jenom na vrchu jsem protrhla nebo ne ??

Kámoška.cz na Facebooku

Sleduj náš magazín také na Facebooku, kde vždy najdeš ty nejnovější články, trendy, zajímavosti a soutěže o ceny.