Základem krásných a zdravých vlasů je správná péče. Jiná je nutná v létě, jiná zase v zimě. Ať máš vlasy mastné nebo suché, nikdy to s nimi není úplně ztracené. Pomocí  vhodných přípravků a permanentního přísunů vitamínů je zase dostaneš zpět do formy. V drogeriích i kadeřnických salónech je k dostání nepřeberné množství vychytávek, stačí si jen umět vybrat.

avatar

Lucie Kocábková

Vitamíny na vlasy

Lesklé a krásné vlasy chce mít každá z nás. Co je k tomu zapotřebí?

Vitamínová bomba

Už na podzim začínáme naše vlasy připravovat na zimu. Necháme je lehce prostřihnout a začneme naše tělo dopovat vitamíny. Na vlasy nejvíce působí vitamíny A, B, C a E. Ty samé působí na tvou pleť i na nehty. Vitamín A lehce získáš z mrkvové šťávy, která se podává s kapkou olivového oleje. B najdeš například v celozrnném pečivu, C v ovoci a zelenině, E v ořeších. Stejně tak na vlasy pozitivně působí i minerály a stopové prvky jako draslík, selen, vápník, zinek či železo. Ty můžeš koupit v lékárně v rozmezí 100 – 200 Kč za balení.

Základ: správné mytí a vysoušení

Vlasy vždy myjeme podle potřeby, klidně i každý den – v tom případě je vhodné používat šampon pro každodenní péči o vlasy. Pokud se ti vlasy hodně mastí, občas prospěje změna šamponu. Když šampon vlasy hodně vysušuje, začínají se více mastit, je to stejné jako s tvou pletí.

Šampon trochu rozřeď vodou než ho naneseš na pokožku hlavy a následně ho jemně vmasíruj. Použij i vhodný kondicionér, nejlépe takový, který je od stejné značky jako šampon. Kondicionér chrání vlasy před vysoušením a snadněji se po jeho nanesení rozčesávají. Vlasy oplachuj spíše studenější vodou. Jsou pak krásně lesklé a méně se mastí.

V zimě jsou tvé vlasy neustále namáhány změnami teplot. Pokud nespěcháš je lepší vlasy čas od času nechat volně uschnout. Nedáš bez fénu ani ránu? Pak fénuj opatrně na nejnižší stupeň. U žehličky a kulmy na vlasy nezapomínej používat speciální ošetřující přípravky.

Ven choď jen s řádně vysušenými vlasy a ještě si na hlavu pro jistotu nasaď čepku. Ta má však své zastánce i odpůrce. Na jednu stranu vlasy chrání před větrem, deštěm i sněhem, na druhou ti pod ní vlasy plihnou. V zimě můžeš používat tužidlo, gel či vosk. Měla by si však šetřit lakem, po něm se vlasy v zimě ještě více vysušují.

Vlasové kúry a zábaly

Jednou až dvakrát do měsíce můžeš svým vláskům dopřát vlasovou kúru. Kúra je zregeneruje, dodá jim sílu a vitalitu. Koupíš ji v drogerii, lékárně i u kadeřnice. Prodává se po malých i velkých baleních. Ceny jsou různé, v drogeriích od 100 Kč do 200 Kč, v lékárnách můžeš koupit i známější značky jako Vichy, Doliva a další.

Zábal na vlasy si rovněž můžeš vyrobit doma, např. vlasy po umytí můžeš spláchnout odvarem z kopřiv či heřmánku. Heřmánek se hodí na zesvětlování vlasů, pokud je máš blond. Jinak stejně jako kopřivový odvar je zbavuje lupů a mastnoty.

      

Líbí se ti tento příspěvek?

Tagy

Tagy: , ,

Nepřehlédni další zajímavé příspěvky

Přidej komentář