Právě prohlížíte postava

3D Chili

Jak funguje přípravek nové generace, o kterém se nyní velmi mluví a je mezi lidmi tak populární? A proč je důležité umět využít třífázový cyklus?

Jak zhubnout? Proteinová dieta pod drobnohledem!

Hledání odpovědi na otázku, jak zhubnout (nejlépe rychle, trvale a zdravě), spojuje snad všechny ženy. Je odpovědí v poslední době velmi populární proteinová dieta? To jsem se rozhodla zjistit!

Jak vypadat skvěle? Stačí vhodné oblečení a trocha dřiny

Nic v dnešní době nepřichází samo a o kráse to platí dvojnásob. Pokud i ty toužíš vypadat skvěle, je třeba jít kráse naproti.

Jak se měnila ideální postava v průběhu věků?

Ideální křivky ženského těla se mění velmi často. Podívej se na video, které ti ukáže, kdy naposled byly v módě baculky.

Výzva 21 dní

Odmazat 6 cm v pase ani ne za měsíc je super. Jak se mi to povedlo? Kdepak, nedržela jsem hladovku a nepřespávala v posilce. Úplně jednoduché to ale také nebylo. Jsem ale přesvědčená o tom, že to dokážeš i ty!

Britney Spears opět znásilněna Photoshopem

Zpěvačka je opět ve formě a na její dřívější kauzy spojené s úpravami tělesných proporcí na fotkách si už nikdo nevzpomene. Nebo jsme svědky další? Britney Spears nyní zdobí obálku fitness časopisu!

„Do fitka se musí člověk těšit,“ říká Daniela Bečková

Je tady rozhovor s Danielou Bečkovou. 26letá Daniela pracuje jako osobní trenérka v IP fitness v Kroměříži a také soutěží v kategorii bikiny fitness. Co o sobě prozradila, si můžeš přečíst v tomto rozhovoru!

„Každý může začít cvičit v jakémkoliv věku,“ vzkazuje Jana Slívová

Další exkluzivní rozhovor je tady! Tentokrát jsem pro vás vyzpovídala zdravotní sestřičku, která má velice specifický zájem! Jejím velkým koníčkem je totiž bikiny fitnessing, kterému se už nějakou dobu věnuje! Pojď se společně se mnou i tentokrát dozvědět něco více o cvičení a bikiny fitness.

Na obchod se svalila kritika kvůli vyzáblým figurínám

Glassons New Zealand je módní obchod s oblečením, který výběrem posledních figurín šlápl dost vedle. To vedení obchodu nenapadlo, že tohle lidi v dnešní době naštve?

„Milujem trénovať ľudí,“ říká bikiny fitnesska Sabina Pleváková

Taky se nemůžete v poslední době donutit ke cvičení? Myslím, že pro dnešek mám pro vás tolik inspirace, že si možná pár dnů půjdete zacvičit a třeba se i z vás stanou časem bikiny fitnessky. Co nám o cvičení a soutěžení prozradila Sabina Pleváková?

Trápí tě faldíky? Propracuj se ke štíhlé postavě!

Každá žena chce být krásná. Máš oblékání a líčení v malíku, trápí tě ale kila navíc? Pokud jsi se svými kily spokojená, nemusíš nic řešit. Když máš ale o sobě pochybnosti, přečti si tipy, se kterými získáš vysněnou postavou.

Shodit 10 % váhy znamená snížit riziko onemocnění srdce, říkají odborníci

Jestliže Vás trápí obezita nebo jen nadváha, neváhejte a začněte s hubnutím co možná nejdříve. Dle lékařů se totiž každé kilo dolů počítá. Nezáleží na tom, zda je vaše postava ideální. Pokud zhubnete třeba jen o deset procent váhy, může se to odrazit na vašem zdraví významněji, než si myslíte. Lékařské průzkumy ukazují, že zhubne-li otylý jedinec přibližně deset procent své váhy, snižuje se rapidně pravděpodobnost onemocnění kloubů a srdce.

Revoluce v boji proti obezitě nastane již brzy

Ve vědeckých laboratořích probíhají testy spojené s novým lékem, který by měl pomoci lidem s obezitou a diabetem.

Bikini fitnesska Janka Majerníková vzkazuje: „Věřte si a dosáhnete všeho!“

Přináším ti rozhovor s další bikini fitnesskou. Z její krásy se ti zatají dech. Pomalu ale jistě se přibližuje ke splnění velkého snu, který není nereálný.