Právě prohlížíte pilates

Jak se stylově a hlavně funkčně obléct nejen na jógu?

Cvičením ke zdraví – to platí především v dnešních studených dnech, kdy se sluníčko s deštěm střídá jak na běžícím pásu. Jaké zvolit oblečení, aby bylo cvičení pohodlné a zároveň ti to i pořádně slušelo?

Jednoduchá cvičení, která tě dostanou do formy

S pomalým příchodem léta se na řadu dostává také cvičení a dosažení ideální postavy do plavek. Máme pro tebe několik druhů cvičení, která tě budou bavit a dopomohou ti k lepší figuře. A která cvičení to jsou?